Przedstawiam Wam pomysł na pyszne śniadanie lub lekki lunch. Kanapki z sałatą, serem camembert i plasterkami świeżej figi. Owoce figowca pospolitego są najbardziej znane w wersji suszonej jako dodatek do ciast, deserów itp. Ja postanowiłam wykorzystać świeże figi, które są …
Owoce
Dietetyczne śniadanie – wersja III. Owsiany placek kakaowy z mirabelkami!
Kolejna odsłona placka śniadaniowego – tym razem zapraszam na kakaowy placek owsiany ze słodkim twarożkiem i mirabelkami. Aby przygotować 1 placuszek potrzebujemy: 1 jajko 3 łyżki otrębów owsianych ½ łyżeczki odtłuszczonego kakao ⅓ łyżeczki proszku do pieczenia 1 płaska łyżka …
Musli z malinami
Gdy brak Wam kreatywności a macie ochotę na zdrowy i smaczny deser – po prostu zróbcie sobie musli z malinami! Wystarczy mała filiżanka rozgniecionych malin, zdrowe musli czyli płatki i otręby owsiane, pszenne, żytnie lub inne które macie pod ręką, …