Showing: 1 - 3 of 16 RESULTS

Kule mocy – zdrowe przekąski z kaszy jaglanej

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego i zdrowego – kulki mocy to idealne rozwiązanie dla małych i dużych łasuchów. Mogą się przydać na deser ale też jako dodatek do słodkiego śniadania np. do jogurtu naturalnego lub serka wiejskiego, gdyż zawierają …

Gryczany krem kakaowy

Kto nie lubi lub nie lubił Nutelli? Myślę, że każdy z nas – jako dziecko lub dorosły – miał słabość do tej orzechowo-kakaowej masy pełnej cukru. Niestety to nic zdrowego, ale można przygotować bardzo zdrową wersję kremu inspirowanego tym niezdrowym …

Pieczony kalafior w cieście

Lubicie kalafior? Ja jadam to warzywo głównie latem gdy nie mam czasu na gotowanie, gdyż jest szybkie w przygotowaniu i właściwie samo może stanowić smaczny obiad. Jako dziecko jadałam gotowany kalafior z masłem i bułką tartą. Teraz wolę raczej sam, ugotowany …