Nasiona szałwii hiszpańskiej zwanej inaczej Chia są ostatnio jednym z najbardziej chwalonych produktów. Dużą popularność zawdzięczają swoim właściwościom odżywczym i sporej dawce kwasów omega 3 i 6. Są polecane diabetykom, ponieważ spowalniają wchłanianie cukrów a co za tym idzie pomagają regulować …