Jak nowy rok rozpocząć w świetnej formie a jednocześnie zaspokoić ochotę na coś słodkiego? Proponuję łatwy do przygotowania, mocno dietetyczny, kakaowy mus! Ten mleczny przysmak jest idealny na podwieczorek. Można go jeść bez wyrzutów sumienia, bo nie zawiera cukru i jest praktycznie beztłuszczowy! …
deser dietetyczny
Parfait z malinami
Czy Wy też lubicie warstwowe, zimne, jogurtowo – owocowe desery? Ja tworzę je w swojej kuchni bardzo często, gdyż zajmuje to niewiele czasu a dostarcza mnóstwo przyjemności! Podstawą takiego deseru jest u mnie zawsze jogurt naturalny i odtłuszczony twaróg o …
Mleczny mus z kawą zbożową i cynamonem. Lekki i dietetyczny!
Uwielbiam mleczne i jogurtowe desery, które mogę szybko przygotować i łatwo modyfikować. Ponieważ lubię smak kawy postanowiłam dziś dodać nieco kawowego aromatu do mojego deseru. Tak powstał mleczny mus z kawą zbożową i cynamonem. Składniki na 4 malutkie porcje: 1 …