Gdy brak Wam kreatywności a macie ochotę na zdrowy i smaczny deser – po prostu zróbcie sobie musli z malinami! Wystarczy mała filiżanka rozgniecionych malin, zdrowe musli czyli płatki i otręby owsiane, pszenne, żytnie lub inne które macie pod ręką, …
mleko
Nieskomplikowany koktajl morelowy!
W niedzielne popołudnie przedstawiam nieskomplikowany przepis na morelowy koktajl! MORELE to owoce, które zawierają dużą dawkę betakarotenu, witamin z grupy B, C, E i PP oraz są bogate w składniki mineralne takie jak żelazo, fosfor, potas, magnez czy selen… Taki …