blog kulinarny
Po świątecznym i noworocznym objadaniu się czas na trochę lżejsze dania. I choć kilogramów nie przybyło, mam ostatnio ogromną ochotę na warzywa i mój organizm domaga się witamin. Zaraz biorę się za przygotowanie jakiegoś pożywnego koktajlu a już teraz dzielę …
Na niezbyt pracochłonny, zdrowy i sycący posiłek proponuję Wam dziś sałatkę z zielonymi warzywami i kaszą kuskus. Składniki: 1 zielona papryka 1/2 puszki groszku 1/2 puszki fasolki szparagowej 1/2 puszki fasolki flażoletki 2 łyżki zielonych oliwek 1/2 szklanki kaszy kuskus 80g złotego …
Przedstawiam Wam pomysł na kolejną, szybką sałatkę, którą możecie przygotować na obiad, kolację ze znajomymi lub zabrać do pracy na lunch. Tym razem w meksykańskim stylu – z czerwoną fasolą, kukurydzą i papryką. Jest zdrowa, syta i bardzo smaczna! Składniki: …