Showing: 1 - 2 of 2 RESULTS
zielony koktajl

Zielone koktajle dla zdrowia

Pijecie zdrowe, zielone koktajle? Ja bardzo je lubię, ale przygotowuje je najczęściej, gdy przychodni wiosna i lato, bo owoce i warzywa są wtedy zdecydowanie najzdrowsze i najsmaczniejsze. Do przygotowania zielonych koktajli używam głównie liści szpinaku, jarmużu i sałat oraz owoców …

Zielona bomba witaminowa!

Lubicie koktajle? Dzisiaj na drugie śniadanie proponuję Wam zieloną bombę witaminową!  Składniki na 2 porcje: 4 małe kiwi / lub 2 duże 1/2 awokado 300 ml maślanki 1 łyżeczka cukru brzozowego 1 łyżeczka syropu z daktyli ​Kiwi i awokado rozdrabniamy blenderem …