dolinasmakow Kolejny przepis na letni koktajl, który (podobno) odmładza, wzmacnia odporność, poprawia naszą wakacyjną opaleniznę i przede wszystkim świetnie smakuje! Krótko mówiąc – pyszne i zdrowe! Na taki koktajl skuszą się zarówno dzieci jak i dorośli smakosze. Tym razem jako baza posłuży nam popularne warzywo, jakim jest MARCHEWKA! Przygotowanie koktajlu zajmie nie więcej niż 5 minut!
Do przygotowania koktajlu potrzebujemy:
- 200ml świeżego soku marchwiowego – można przygotować go samemu lub użyć tzw. soku jednodniowego!
- 1 duża morela (lub 2 małe)
- 8 truskawek
- 1/2 łyżeczki cukru brzozowego (dla tych, którzy lubią słodkie koktajle)
- kilka kropel soku z cytryny
Truskawki myjemy i usuwamy szypułki. Morelę drylujemy i kroimy w ćwiartki. Wszystkie składniki wrzucamy do wysokiego naczynka i miksujemy aż do uzyskania gładkiej konsystencji. Do naszego smoothie wyciskamy kilka kropel soku z cytryny i dokładnie mieszamy. Jeśli koktajl jest mało słodki dodajemy pół łyżeczki cukru brzozowego.
Przepis na Karotkę z truskawkami bierze udział w akcji Warzywa w słodyczach:
taki cudowny kolor 😀
Dziękuję za udział w akcji warzywa w słodyczach 2013.